老中醫給你一份治療頭痛良方！

• Post published:2025 年 2 月 27 日
• Post category:中醫養生

《素問·風論》有載：“新沐中風，則為首風”，中醫認為頭痛多由...

如何通過中醫養生有效預防疾病？

• Post published:2025 年 2 月 24 日
• Post category:中醫養生

在現代社會中，隨着生活節奏的加快和壓力的增大，人們的健康問題...

病從肝來，養肝“黃金期”！草本茶飲喝起來

• Post published:2025 年 2 月 22 日
• Post category:中醫養生

隨着年齡的增長，很多朋友發現，自己的身體開始越來越容易疲憊。...

怎麼都瘦不下去？中醫教你快速減肥不反彈！

• Post published:2025 年 2 月 21 日
• Post category:中醫養生

春節結束了，但春節的飯量還在繼續，這每逢佳節胖三斤的定律，就...

中藥代茶飲，喝對才有效，不同季節要注意~

• Post published:2025 年 2 月 20 日
• Post category:中醫養生

中醫防治、養生原則是“因人制宜” “因時制宜”，不同的人適合...

從肝臟出發，輕鬆淡斑的中醫藥之道

• Post published:2025 年 2 月 19 日
• Post category:中醫養生

在當今社會，皮膚問題越來越受到大眾的關注，尤其是面部色斑的困...

頭皮屑！“雪花紛飛”怎麼辦？

• Post published:2025 年 2 月 15 日
• Post category:中醫養生

紛飛的頭皮屑像片片雪花，落在衣服上、枕頭上、被子上，留下一堆...

中醫：少吃食物的“屍體”！多吃食物的“氣”！

• Post published:2025 年 2 月 13 日
• Post category:中醫養生

現代人飲食越來越豐富，但身體卻越來越虛。熬夜、壓力大？或許，...

化痰散結的妙藥—天南星

• Post published:2025 年 2 月 12 日
• Post category:中醫養生

【異名】 半夏精(侯寧極《藥譜》),鬼蒟蒻(《日華子》),南...

大蒜竟然也是一味中藥？

• Post published:2025 年 2 月 11 日
• Post category:中醫養生

前兩天，我們介紹了百合科植物百合或細葉百合的肉質鱗葉——百合...

治療痛風不要光靠藥，4個穴位多按按

• Post published:2025 年 2 月 8 日
• Post category:中醫養生

痛風，已成為現代人健康的一大挑戰。它不僅帶來劇烈的疼痛，還可...

孫思邈這個明目亮眼、調和五臟、提升正氣的養生方法值得推薦

• Post published:2025 年 2 月 7 日
• Post category:中醫養生

人們常説“眼睛是心靈的窗口”。內心純淨，眼睛是清透的；內心蒼...