養肝護肝的中藥茶有哪些? Post category:中醫養生 Reading time:1 mins read 養肝護肝的中藥茶主要是包括枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶等。 1、枸杞茶:枸杞當中的營養價值比較高,一般具有滋補肝腎的效果,在喝以後對身體起到養生保健的作用。 2、玫瑰花茶:玫瑰花茶具有疏肝解鬱的效果,能夠改善肝氣鬱結的症狀,讓心情處在放鬆狀態,避免出現煩躁,同時還有美容養顏的目的。 3、決明子茶:決明子具有清熱解毒的作用,同時還要潤腸通便的效果,對於肝臟也有明顯的幫助作用,保護肝臟。 除了以上茶葉以外,也可以多喝一些菊花茶。 分享到 Share this content Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window Read more articles Previous Post中醫養生“五字訣”! Next Post天氣轉冷如何預防腦卒中? You Might Also Like 中藥介紹,紫蘇葉 18/11/2024 探討番茄的營養價值及其對脾胃健康的影響 28/09/2024 中醫養生有訣竅,記住六個字! 19/09/2024