在現代醫學與傳統文化交匯的背景下，越來越多的人開始關注道醫養...

別讓咽喉疼痛折磨你！道醫五招輕鬆緩解不適！咽喉疼痛是許多人在...

在現代社會，隨着生活節奏的加快，以及各種壓力的增加，人們的身...

在現代快節奏的生活中，脱髮已成為困擾許多人的問題。隨着生活壓...

在中國傳統醫學的浩瀚歷史中，宋代的“仙術湯”以其獨特的療效和...

道醫養生是傳統中醫文化的重要組成部分，涵蓋了多種治療方法和保...

在現代快節奏的生活中，許多人選擇依賴藥物來調理身體，然而傳統...

古人云:“靜坐宜燒香，醒睡宜嚼茶”。在日常的養生活動中，香起着重要的作用。《非煙香法》説:“養生不能沒有香味，香味可以用來調節外部氣體，適當緩解，補闕而拾遺，長而佐短。”

冬季，天寒地凍，萬物蟄伏，是養生的關鍵時節。冬季養生依託“道...

道醫養生，以順應自然、調和氣血為核心。老子《道德經》雲：“人...

傳統文化創造性挖掘和發展，養生生活化是當代養生文化發展的一個...

第一粒 晨起涼水 “晨起胃氣最弱，故爾飲涼水以激胃氣，此為養...